
|
sweet owner Assalamualaikum . Hii . SyafinasZainol. 18. God have a good plan. Trust only one! Credits!
| Berjogging dan Badminton Assalamulaikum semua. See again! Ayuh kita kita mengisi masa lapang dengan berfaedah. Apa benda berfaedah itu? See :3 Jogging! Sinonim dah jogging dengan hidup aku ni sebenarnya. Sesiapa pun tak boleh nak judge aku kenapa aku nak jogging sangat. Dulu mungkin sebab aku bersukan masa sekolah and now T.T nak built up stamina untuk PLKN..Aku buat 5KM setiap hari. Setiap hari? Bole la. Cuma kadang-kadang bila tak free takda lah T.T Pagi atau petang mesti kena p jogging sbb takut nanti stamina down Zzzz -.- Alhamdulillah selalu spend time jogging bersama geng tersayang. Walaupun selalu aku sorang sorang ja yang dok berjogging tapi depa krikrik dekat tempat duduk. Hahaha. Kadang-kadang pergi dengan family,classmate,bestfriend dll. Yang paling aku cari kalau nak suruh teman budak-budak PLKN la.Peace semua kena kalut built up stamina dah sbb dekat sana mesti lagi teruk. Tapi semua tak dapat kesedaran T.T cuma Faaiz baru nak start. Ini set orang kaya kaya nak p swimming untuk nak built up stamina Hahaha. Go on ja lah semoga berjaya! Syed pula dulu berjogging juga tapi sekarang tak dan kalut ajak main badminton. Setiap minggu kami semua akan pergi main badminton sekurang-kurangya sekali. Bagus juga macam ni sekurang-kurangnya ikatan persahabatan semua masih berhubung.. Walaupun kadang-kadang baru ada peluang nak jumpa tapi berjumpa juga..Okay la dari krikrik langsung kan..Kesimpulannya keluarkan peluh sangat best! boleh menghilangkan stress. bole mengembirakan hati. Mari mencuba! Hahahaha. Ingat mengeluarkan peluh tak bermaksud nak kurus tapi untuk kesihatan.. Cogan kata hidup 'Makan Sebanyak Mungkin dan Bersukan Sekuat Yang Mampu. Mari pergi jogging! Sekian |